뇌과학자가 말하는 스트레스 해소법 3가지 #shorts

캐내네 스피치

뇌과학자가 말하는 스트레스 해소법 3가지 #shorts

2 years ago - 0:42

[5분순삭] 스트레스를 다스리는 기술 | 김병수 정신건강의학과 전문의 | 명절 스트레스 풀기 태도 마음가짐 | 세바시 948회

세바시 강연 Sebasi Talk

[5분순삭] 스트레스를 다스리는 기술 | 김병수 정신건강의학과 전문의 | 명절 스트레스 풀기 태도 마음가짐 | 세바시 948회

6 years ago - 4:55

10시간 잔잔한 수면음악 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)

힐링트리뮤직 Healing Tree Music & Sounds

10시간 잔잔한 수면음악 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)

5 years ago - 10:02:03

초강추 스트레스 해소법

자현스님의 쏘댕기기 - 선불교연구소

초강추 스트레스 해소법

10 months ago - 0:54

미국 네이비 씰도 배우는 스트레스 관리법 (지나영 교수 3부)

지식인사이드

미국 네이비 씰도 배우는 스트레스 관리법 (지나영 교수 3부)

1 year ago - 9:44

5분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)

에일린 mind yoga

5분 호흡명상 - 뇌를 위한 최고의 휴식법 (스트레스 해소, 뇌 피로회복)

5 years ago - 7:13

☯ [스트레스 호르몬 40% 감소] 참 편안하다. 듣는것만으로 마음의 평안이 찾아오는 치유명상음악 ▶ 불안했던 마음이 편안해지는 음악 [황금손명상 8시간] CH Meditation

귓전명상 채환TV Healing Meditation ChaeHwanTV

☯ [스트레스 호르몬 40% 감소] 참 편안하다. 듣는것만으로 마음의 평안이 찾아오는 치유명상음악 ▶ 불안했던 마음이 편안해지는 음악 [황금손명상 8시간] CH Meditation

3 years ago - 8:00:00

스트레스 푸는 방법, '딱 3가지만' 해보세요 (서울아산병원 정희원 교수)

김작가 TV

스트레스 푸는 방법, '딱 3가지만' 해보세요 (서울아산병원 정희원 교수)

8 months ago - 1:00

스트레스 해소는 선택이 아니라 필수! #유투브쇼츠 #지식 #올바른정보 #꿀팁 #건강정보 #이슈 #좋아요환영 #스트레스해소법 #명상# 마음챙김 #유투브쇼츠

일상닥터 지식창고

스트레스 해소는 선택이 아니라 필수! #유투브쇼츠 #지식 #올바른정보 #꿀팁 #건강정보 #이슈 #좋아요환영 #스트레스해소법 #명상# 마음챙김 #유투브쇼츠

2 days ago - 0:31

10시간 당신을 위로하는 수면음악 🎵 스트레스해소음악, 불면증치료음악, 잠잘오는음악, 수면유도음악 (Remember)

힐링트리뮤직 Healing Tree Music & Sounds

10시간 당신을 위로하는 수면음악 🎵 스트레스해소음악, 불면증치료음악, 잠잘오는음악, 수면유도음악 (Remember)

4 years ago - 10:01:14

스트레스 해소법 3가지🖤

일상애니 방구빵빵(bgbb)

스트레스 해소법 3가지🖤

4 months ago - 0:13

🤗스트레스해소의  뇌파소리 | 3.4 Hz 델타파 - '엔케팔린 (Enkephalin) 분비 촉진: 천연 스트레스 해소 시스템 및 기억력증진 ' | 3.4 Hz EEG

잠박사 JAMBAKSA

🤗스트레스해소의 뇌파소리 | 3.4 Hz 델타파 - '엔케팔린 (Enkephalin) 분비 촉진: 천연 스트레스 해소 시스템 및 기억력증진 ' | 3.4 Hz EEG

5 years ago - 7:59:48

[곰호흡]🧸설명필독❗️딱! 10분만 따라 해보세요! 답답함과 괴로움에서 해방됩니다. 21일동안 매일 10분씩만 ▶10분만에 스트레스해소 호흡명상, 수면 숙면 불면

귓전명상 채환TV Healing Meditation ChaeHwanTV

[곰호흡]🧸설명필독❗️딱! 10분만 따라 해보세요! 답답함과 괴로움에서 해방됩니다. 21일동안 매일 10분씩만 ▶10분만에 스트레스해소 호흡명상, 수면 숙면 불면

2 years ago - 18:29

마음이 평온해지는 10분 명상 | 스트레스 해소, 호흡 명상 가이드

에일린 mind yoga

마음이 평온해지는 10분 명상 | 스트레스 해소, 호흡 명상 가이드

2 years ago - 10:52

10시간 수면음악 + 빗소리 🎵 수면유도음악, 스트레스해소음악, 불면증음악, 편안한음악

힐링트리뮤직 Healing Tree Music & Sounds

10시간 수면음악 + 빗소리 🎵 수면유도음악, 스트레스해소음악, 불면증음악, 편안한음악

5 years ago - 10:04:57

Healing music for a comfortable mind☁Relaxing Piano Music,Stress Relief Music - "Falling Rain"

뮤직 메이트 Music Mate

Healing music for a comfortable mind☁Relaxing Piano Music,Stress Relief Music - "Falling Rain"

3 years ago - 3:13:43

"지친 하루를 달래주는" 수면음악 🎵 힐링음악, 스트레스해소음악, 잠잘때듣는음악 (I Do)

힐링트리뮤직 Healing Tree Music & Sounds

"지친 하루를 달래주는" 수면음악 🎵 힐링음악, 스트레스해소음악, 잠잘때듣는음악 (I Do)

3 years ago - 10:12:19

스트레스 뇌파 30% 감소, 면역력 증진 치유음악 (Music Therapy) 피아노 ▶벚꽃음악 - Korea Meditation MUSIC

귓전명상 채환TV Healing Meditation ChaeHwanTV

스트레스 뇌파 30% 감소, 면역력 증진 치유음악 (Music Therapy) 피아노 ▶벚꽃음악 - Korea Meditation MUSIC

5 years ago - 3:19:06

Miracle sleep music that relieves stress and calms the mind 🎵 Healing music for you, sleep well

수딩 멜러디

Miracle sleep music that relieves stress and calms the mind 🎵 Healing music for you, sleep well

3 years ago - 10:10:55

내향적인 사람들을 위한 스트레스 해소법, 정신과 의사 추천

쿠크닥스 : 멘탈 바사삭 클리닉

내향적인 사람들을 위한 스트레스 해소법, 정신과 의사 추천

2 years ago - 0:52

스트레스해소-건강강의-심신의학- 스트레스로 부터 몸을 보호하는 방법 한가지

교육하는 의사! 이동환TV

스트레스해소-건강강의-심신의학- 스트레스로 부터 몸을 보호하는 방법 한가지

6 years ago - 7:19

손쉬운 스트레스 해소법!!! #스트레스해소 #스트레스 #스트레스풀기 #스트레스완화 #스트레스관리 #스트레스해소법

의사친[의사사람친구]

손쉬운 스트레스 해소법!!! #스트레스해소 #스트레스 #스트레스풀기 #스트레스완화 #스트레스관리 #스트레스해소법

1 year ago - 0:58

정신과 의사가 추천하는 스트레스 해소방법😮ㅣ정신과 전문의 김총기ㅣ박세미의 수다가 체질

SBS Radio 에라오

정신과 의사가 추천하는 스트레스 해소방법😮ㅣ정신과 전문의 김총기ㅣ박세미의 수다가 체질

1 year ago - 0:59

이완명상, 스트레스 피로 해소, 복잡한 머릿속을 비우는 명상

명상하는그녀_내안의별

이완명상, 스트레스 피로 해소, 복잡한 머릿속을 비우는 명상

7 years ago - 18:20

스트레스를 쉽게 잘 받는 사람들의 공통점 #shorts #강연 #김창옥 #힐링

김창옥TV

스트레스를 쉽게 잘 받는 사람들의 공통점 #shorts #강연 #김창옥 #힐링

1 year ago - 0:56

머리를 맑게 해주는 3시간 힐링음악 🎵 아침음악, 편안한음악, 스트레스해소음악 (Violet)

힐링트리뮤직 Healing Tree Music & Sounds

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11 months ago - 3:02:08

스트레스? 걱정? 해소할게요 #스트레스 #지압법 #shorts

강동경희대학교병원

스트레스? 걱정? 해소할게요 #스트레스 #지압법 #shorts

1 year ago - 0:51

스트레스가 병이 되어가는 과정 #shorts

오상신경외과의원

스트레스가 병이 되어가는 과정 #shorts

1 year ago - 0:55

스트레스 해소에 노화방지까지, 의사도 매일 하는 뇌를 위한 최고의 휴식법|마음챙김 명상|타인의 고통을 받고 나의 행복을 주는 통렌 수행|휴식의 기술|다큐프라임|#골라듄다큐

EBSDocumentary (EBS 다큐)

스트레스 해소에 노화방지까지, 의사도 매일 하는 뇌를 위한 최고의 휴식법|마음챙김 명상|타인의 고통을 받고 나의 행복을 주는 통렌 수행|휴식의 기술|다큐프라임|#골라듄다큐

2 years ago - 15:28

[Meditation music] Healing meditation therapy and music , stress relief music, relaxation music

Relaxing Music Korea

[Meditation music] Healing meditation therapy and music , stress relief music, relaxation music

5 years ago - 6:03:06

3시간 잔잔한 수면음악 + 풀벌레소리 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)

힐링트리뮤직 Healing Tree Music & Sounds

3시간 잔잔한 수면음악 + 풀벌레소리 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)

4 years ago - 3:04:51

직장 우울증과 스트레스 해소하는 방법은?|직장 스트레스, 직장 우울증, 스트레스 해소법

쿠크닥스 : 멘탈 바사삭 클리닉

직장 우울증과 스트레스 해소하는 방법은?|직장 스트레스, 직장 우울증, 스트레스 해소법

3 years ago - 8:52

담배 피우면 스트레스 해소? NO! l 경상남도교육청

경남교육(경상남도교육청)

담배 피우면 스트레스 해소? NO! l 경상남도교육청

6 months ago - 0:46

Relaxing Piano Music☁Stress Relief Music,Meditation Music,Healing,Sleep Music,Yoga,Spa-"Warm Candle"

뮤직 메이트 Music Mate

Relaxing Piano Music☁Stress Relief Music,Meditation Music,Healing,Sleep Music,Yoga,Spa-"Warm Candle"

4 years ago - 6:37:50

요즘 사람들의 스트레스 해소 힐링템

러블리홈

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2 months ago - 0:21

Comfortable Healing Music☁Resting Music in the Forest,BonfireSound,Stress Relief Music-"With Coffee"

뮤직 메이트 Music Mate

Comfortable Healing Music☁Resting Music in the Forest,BonfireSound,Stress Relief Music-"With Coffee"

4 years ago - 3:16:02

스트레스해소 춤추자 #엽전열닷냥 #김용빈 #봉숭아학당 #효림쌤웃음연구소 #임효림원장

효림쌤웃음연구소

스트레스해소 춤추자 #엽전열닷냥 #김용빈 #봉숭아학당 #효림쌤웃음연구소 #임효림원장

2 months ago - 0:15

스트레스 해소 방법 TOP10

10지식

스트레스 해소 방법 TOP10

1 year ago - 0:27

The Freshness of the Forest and Rain Sounds. White Noise for Relieving Stress, Fast Sleep

Healing Now

The Freshness of the Forest and Rain Sounds. White Noise for Relieving Stress, Fast Sleep

1 year ago - 8:00:29