@葉淑靜
人的迷惘是一輩子的功課，沮喪和不安會一再地重複。你也許對自己不滿，對現狀也不滿，但又無力改變。但請放心，你能用智慧從這股力量中掙扎出自己真正想走的方向，並且藉此擺脫以往的困境，好好的重新出發。再次自我接受，自我肯定與善解。理解受苦有受苦的意義。懂得沈澱和淨空，轉化與超越。大家加油，阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛。嗡。嘛呢。唄咪。吽。
@海莉的猫
刚好走到事业的死路口，各方面压力接踵而至，迷茫期看到了这个视频，很有感触，我们的自我价值不仅仅在于工作上，更不需要建立在时时刻刻和他人比较，而是应该关注自身，找寻方向沉淀价值，内心与世界达到一个平衡，获得真正的平静。
@bettychen9387
最近畢業後發現 我的自我價值是建立在學業上，每次在報告的時候幾乎都會被老師稱讚，考完試拿回考卷會被周遭同學羨慕分數，那時候心裡覺得踏實又滿足 ! 但當我畢業之後 因為身體的一些狀況 沒辦法馬上投入職場，反而需要時間去休息 恢復，漸漸發現生活上無比空虛 失去重心.... 尤其是看到身旁的朋友 甚至以前沒比我認真的人 現在都有一份穩定的工作，身旁的人好像就我一個還在原地踏步 甚至退步的感覺 ， 真的讓我覺得frustrated 目前還在努力中 看能不能跟Ivana一樣 慢慢找回自我價值的核心 還有自信阿~~ btw 蜂蜜檸檬水好好喝的感覺 還有那個收音 聽起來超清涼XD
@daisyyang1215
打完之後發現太長……(´-ι_-｀) 很有感觸，心得很多🤭 講到很貼近心的感覺，因為我也發現自己的轉變!國中的我不太會人際關係互動，但生活圈很小，總有單純或是小朋友友誼，有辦法能解決不善交際的我，還不至於被孤立，因為從15歲就離家去讀專科學校，很早獨立，也很早面對小型社會，特別想要在要待五年的地方尋找歸屬感，所以吃了很多苦，走錯了現在覺得沒必要花時間在意的路，但是這些痕跡和腳印，卻讓我更知道自己喜歡以什麼模式與別人相處，可以更自在，自己也不會後悔… 以前的我把自我價值放在他人看待和喜歡，現在的我想追求自我實現，現知道愛與歸屬沒辦法，讓每個人都喜歡我，但是我可以選擇把這些心思，留給愛我及我所愛的人，這樣就不會這麼痛苦了，我也學會勇敢遠離那些會對我產生負能量的人事，因為自我實現感受到的能量，比只會出一張嘴被人抨擊來的更有擔當，因為我做到他們做不到 不敢做 或是閒麻煩的事情……這是從五專到二技一上在同一間學校的心得，希望留言能鼓勵還在受傷的人，還有要是之後我又走回頭路的自己看看🙏🙏🙏
@曹世婕
今天突然想要睽違很久的自我對話結果剛好出了這支影片 覺得受用😭 其實心裡知道自己對自我價值有時真的只建立在工作的成就感及別人的評價，因為工作太忙真的就像Ivana說得無時無刻都在想工作的事，好像真的忙到沒時間去思考自己的價值或狀態 因為覺得自己最近做什麼都很無力，連最喜歡的瑜伽都興趣缺缺，才驚覺自己怎麼了..但其實想不出為什麼 感覺是一種不滿足的狀態 而且也說不出具體感覺 想試試每晚的「check」運動 讓每個小地方滿足身心 也許會有幫助🥺 謝謝Ivana~😌😌
@maggietang25
Support！好多朋友書沒我讀的多 工作的職位比我高很多 錢比我賺很多 我就會開始迷茫 但我覺得人生不是只為錢 沒必要比較 只要和自己比
@wowimnn
很喜歡妳的分享💖 當自我價值應該建立在「工作」 或是或任何他人的眼光或評價之上， 是一件非常可怕的事情。 很簡單的一個道理， 當我們意識到的時候， 可能已經什麼都失去了。 或許生病了，或許老了， 才意識到除了工作成就和名利， 其實什麼都沒有得到。 謝謝妳的分享 讓我反思試著將重心回到自己身上， 探索內心真正想要的是什麼？ 專注在追求能讓自己快樂的任何一件小事 每天給自己設立一個簡單的小目標 期待能夠用自己喜歡的生活方式 往自己想要的未來前進💖
@wanhelen2060
姐姐😭😭昨天因為工作壓力大哭了一場 看了這次的視頻真的治癒到了 謝謝你
@mariadeagostini9070
在国外学习生活后回大陆工作，反正有人的地方就有勾心斗角。看到身边人都像机器一样，会因为工作完成一个目标而欢呼雀跃，做着与梦想完全不同的行业的我理解不了他们为何而雀跃，每个人加班到半夜其实是很可怜的! 不开心，离职向自己的梦想冲一次。喜欢你的视频。💓
@恩熙利
講的很好 很實用的一部影片 提出問題後能得到有用的答案 感謝🙏
@fune2356
很棒的影片，幫助現在不認識自己的我，因為每天都在社群看別人生活，真的漸漸就會忘了自己><!
@KyleKim-500
잘듣고 갑니다~
@Lynn-sq6zi
最近也體悟很多比較內心深層的事!以前都不會花時間在檢視自己(真的很不了解自己)，後來慢慢去發覺後，覺得自己變得比以前更穩定更知道自己要的是什麼了。
@donavanshum9137
无意间刷到你的视频，谢谢你的分享。我有得到了一些启发和灵感，那个包裹的比喻很特别。
@user-li2kz5px1o
畢業後就去找了打工 想說之後升學補貼學費 一開始我覺得我的生活還有工作 這個目標讓我撐到現在 不至於覺得自己無所事事 沒多久後學校落榜緊接著接著失業 我開始慌張 想趕快找到能讓自己有成就感的事 急著想要創業 從很久以前就想做電商 所以網購訂小額的貨 也因為太急 根本沒有做足功課 第一筆訂單雖然沒有虧 但基本上都是姐姐和朋友的幫忙 也沒賺錢 想說當作一起團購 就此收手 然後在想重新整頓後好好思考怎麼改變比較好的時候 被什麼都不了解的父親 只聽到我想賣東西這幾個字而已 就覺得我就是會做不好就是會被騙 什麼都不給解釋和理解 非常的固執己見無法溝通 單憑這5個劈頭否決我的夢想 突然間我好像什麼都沒有了 又失去了這一塊 失去的東西 情緒突然湧上來 我忘記我是誰 我到底想做什麼 我也沒有任何思緒 那一晚 我沒有什麼想法 就是一直哭 哭停了 繼續哭 又停了 但不停想到落榜 失業 創業失敗 沒有價值 父親不諒解 再繼續哭 我忘記什麼時候睡著的了 好像是哭到睡著 我找不到自我價值 一無四處的時候 意外看到你的影片 雖然我還是一樣很迷茫 但從現在開始我會想嘗試做完一件事後 不論好壞 都要覺得自己很棒 成功了就更加努力 失敗了就從中學習 我給自己今天訂了一個目標 整理好房間 好好休息 就是我的今日check 謝謝你
@cat3650521
從高中到大學都有打工，在職場上都獲得不錯的讚賞，到出了社會面對現實走本科 繼續發展，獲得的我讚賞不如以前，最近發現好像沒那麼快樂...也不知道自己能做什麼...常常覺得心裡空空的😭
@akito997
听君一席话，如听一席话
@hialinaisme
這影片畫質超讚!!!
@weihuang8865
喜歡今天的內容 而且妝容也太讓人戀愛了😳 想問Ivana身上的襯衫～～
@IvanaCheng