@cimo4271
とても素敵な景色の中、 気持ちよく体を動かすことができましたー！ 朝から爽やか〜😀
@容子滝澤
最近は数年前に出会えた頃の高齢者向けエアロビクス等を懐かしく 参加させていただいています～手足首肩を 無理なく,全身動かせるので大満足❤😅です だんだん動きも怪しく😅なりそうですが諦めず続けたいな～と また 感謝の気持ち💓を お伝えしたく～ いつも 有難うございます タキロンより
@rie8924
筋肉のこりがほぐれて体操が終わる頃はすっきりして気持ち良いです。
@芳賀勇人
朝からなんか心地よいデス。
@CardioWorkout
おはようございます☀ 今回はラジオ体操の代わりに使える健康体操。毎日行っても身体に負担をかけない優しい動きで組み合わせました。軽く運動したい時や気分転換したい時・デスクワークの合間にもオススメ。首・肩・背中をたっぷり動かして、疲れやコリ・固さを解消しましょう✨
@ハラノリ-s9j
とても気持ちがスッキリしました♡今日も１日頑張ります😊
@japan7033
動きやすかったです。いろんなバージョンの動画いつも感謝です。毎日のルーチンに加えますね。
@doiakira
朝できなかったので、夕方になってやってます、3本目です。いつも美しいロケーションありがとうございます。
@もずく-w3b
こんにちは😃 運転不足を解消する為にYouTubeで検索し、当サイトに巡り会いました。 どの動画も丁寧にしっかりつくられていて、気持ち良く動けます⭐️⭐️⭐️ 何よりも全ての仕上がりが上品なので、爽やかに一緒に踊れます。 この動画も、紫色のお花が美しくとても良かったです。 これからもお身体を大切に頑張ってくださいませ。 応援させて頂きます💐
@カリン-l7n
おはようございます☀ 朝活動画ありがとうございます。 首、肩、背中がほぐれて、さぁ今日もがんばろー💪と言う気持ちになれますねー☺️ 富士山を見ながらの朝活もいいですが、お花畑もいいですね〜👍
@kparker2614
Thanks
@chikolaoshi
気持ちよく朝の運動ができました。いつもありがとうございます。動き、背景、音楽、どれも申し分ありません。😃
@キムキム-b7b
身体が暖まりました😊
@菅野艶子
75才女性です。最近歩かないんで以前少しやってた体操のyutudu で見つけ、先生の1.毎日の健康体操2.高齢者向け簡単リズム体操3.運動した後見る動画の順番で毎朝する様になりました。 気持良く何とかついて行けそうです🙌 又新しいのが有ったら宜しくお願いします。楽しみにしております😊
@ばべちゃん
肩凝りに悩んでいたので、この動画はうれしいです。
@sachie6251
気持ちよく全身動かせました🎵 忙しい朝でも、この時間はとれそうです。ありがとうございました😄
@natutiba4888
朝シリーズを待ってました、景色綺麗ですね、ありがとうございます♪😊
@かわわと
コレもいいですね～～ヨカッタ､ありがとうございます
@のびた-t6i8y
先生こんにちは。午前中に体動かしました。背中の骨がバキバキ鳴ってましたが気持ち良かったです。 ゴールデンウィークもっと体動かしたいとおもいます。これからもよろしくお願いします。
@鈴木こずえ-i6q