칙칙폭식
하루 두끼 나눠먹으니 생긴 놀라운 변화
9:59
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계기
11:21
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다이어트 포기선언
12:28
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작심삼일도 못감
18:28
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선을 넘는 과정
22:09
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집밥먹기 챌린지
11:09
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먹은거 모음zip
26:28
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q&a(짧음주의)
2:18
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선넘을뻔..
13:18
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재회(로제엽떡)
6:04
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방심
21:05
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연말먹부림
22:44
칙칙폭식
시작이 반이다
24:53
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지금보니 🄰🄳🄷🄳 그 자체였던, 나의 다이어트 이야기(재업)
3:55
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각성
9:34
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닉값하는
10:19
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정체기를 깨부시는 가장 폭룡적인 방법
10:15
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골골엔딩
7:04
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고장난 배꼽시계
6:26
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회복기
8:52
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양조절이 중요한 이유
6:31
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소식좌된 칙폭
5:07
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메리크리스마스
5:12
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1일 1식 해따
7:00
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cu코코로카라 브레드푸딩 2종
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짜장면, 탕수육 그리고 크로플
5:14
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약과사랑은 언제 끝날까
7:10
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생리 일주일전
7:01
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그레인바운더리 쿠키 4종
1:00
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먹고 싶은거 다 먹고 -3kg
13:42
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내맘대로🌝
8:24
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직접해봄
4:33
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기내식#1
0:35
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그동안 영상을 못올린 이유
5:45
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엽떡로제 또먹음(이번엔 착한맛)
2:44
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마이프로틴 10종 리뷰
5:11
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냠냠굿
5:36
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거의 죽🫕다 살아난 격리브이로그
5:30
![[기내식]record what i eat / 52 지겨워 ㅠ](/vi/rqY7S8XLiek/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCOOzKTRKELXocSAQur2t6VBoG1EA)
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[기내식]record what i eat / 52 지겨워 ㅠ
3:47
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요요 씨게 맞고 다시 각성한 칙폭
5:00
![[작심7일] 다시 다이어트 돌입한 칙폭](/vi/UD3787swx20/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9CNACELwBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Af4JgALQBYoCDAgAEAEYZSBOKEYwDw==&rs=AOn4CLCJvefhSxZi12c-_ilw0GRsPQCghQ)
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[작심7일] 다시 다이어트 돌입한 칙폭
10:11
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내게 생긴 변화
1:15
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포기할 줄 아는 용기
8:35
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퀘스트바 18종 + 히어로 4종 리뷰
11:11
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과제하다 급발진
2:18
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찐최종_마지막 발악/인생빵 만남..
12:30
![[재탕]로제엽떡.. 혼자 먹길 잘했다](/vi/h_oZI5FbUyY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA1uZKyiah73m7nVC4qHtxOQCBS3w)
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[재탕]로제엽떡.. 혼자 먹길 잘했다
6:38
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7:48 카악퉤 주의/내년부터 하자,, 연말 폭주/몸무게 안재고 먹고 싶은거 다 먹었더니 5kg 늘음ㅋ
20:31
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언제터질지 모르는 폭탄
13:32
![[앞자리 4박제]좌충우돌 한 달 기록](/vi/Yf1MXveE25A/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDLXX5RigwWKMjvP-QURp_-2xm6Rg)
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[앞자리 4박제]좌충우돌 한 달 기록
21:24
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마의 51구간/나는 살이 잘찌는 체질이 아니라 그냥 과하게 먹는거였어....
14:06
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다이어트 점점 망해가는 과정
11:02
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격일단식
13:59
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욕먹을까봐 안올렸던 영상
9:38
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먹은만큼 움직이면 되는 걸 왜 이제야 알았을까...
16:37
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0:29 트림주의/들쭉날쭉하지만 하향그래프/폭식의 다른 말은 치팅/뺄 땐 빼고 먹을 땐 행복하게 먹는 일상
7:12
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다사다난 했던 단식(실패)일기
5:34
![[폭식증극복캠5]어제 뭘 먹었길래 +0.3kg?](/vi/p-bvzTgjjms/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAMuCa5prum1YvC5l5IMTOohK-jtw)
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[폭식증극복캠5]어제 뭘 먹었길래 +0.3kg?
1:29
![[폭식증극복캠4]어제 뭘 먹었길래 -0kg?](/vi/IIn2te6gvNs/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD1vLbI76PAtDdIUJqyvzNi5gNWBw)
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[폭식증극복캠4]어제 뭘 먹었길래 -0kg?
1:14
![[7일 -1.8kg]포만감 개쩌는 차전자피 다이어트](/vi/S6IzaVpDT3c/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCT10ZXvTYt095QqSzXoH0MLzE-zA)
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[7일 -1.8kg]포만감 개쩌는 차전자피 다이어트
9:05
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estj한테 팩트로 조져지는 infp
4:39
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No pain, No gain
4:34
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새벽에 짜파게티 끓여먹는 영상
1:33
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INFP가 ENTJ처럼 살아보았다
5:50
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52kg이 코앞이었는데....
4:20
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이제부터 갓생살거임
0:29
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첫단추는 잘 꿰맸는데 막판에 누가 잡아 뜯음
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이렇게 맨날 폭식해대는데 단식하면 그나마 덜먹기라도 하니깐..
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![[단식실패]폭식증 환자가 단식하면 안되는 이유](/vi/n0XQTJwEe0w/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9CNACELwBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4AdQGgALgA4oCDAgAEAEYZSBZKFQwDw==&rs=AOn4CLCn093UBC8EosujsGN5iAKfzqXVlQ)
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[단식실패]폭식증 환자가 단식하면 안되는 이유
0:49
![[단식2일차]파도가 몰아쳐도 이내 잠잠해진다](/vi/Pm60SUCbEW8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLA4PGCMOeUfLNegjxSgGwKuLVknSg)
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[단식2일차]파도가 몰아쳐도 이내 잠잠해진다
1:12
![[단식0일차]식탐괴물의 단식 도전기](/vi/mrHkoScJ84o/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9CNACELwBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4AdQGgALgA4oCDAgAEAEYWSBQKGUwDw==&rs=AOn4CLBR4MsKdZK_UivkYZ9BcS9yyfDm6w)
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[단식0일차]식탐괴물의 단식 도전기
1:23
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던킨미니도넛먹방
2:26
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내일부터 굶을거니깐 많이 먹어놔야지
2:07
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하루만에 2키로 느는거 쌉가능
1:43
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뿌링클 먹는 시점
2:12
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살이 안빠진다
2:51
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1일 1식
2:30
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샨토끼 다이어트
1:14
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의도치 않은 소원성취..
0:49
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폭식극복중
0:30
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빵파티
1:06
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작심삼일 다이어트
1:33
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빵폭식
3:15
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적게 먹고 많이 움직였더니..
1:14
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처갓집슈프림양념치킨 파리바게뜨 슈크림도넛 블루베리 아이스크림 마카롱
5:15
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폭주
1:09
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500칼로리만 먹어봤다
1:51
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보상심리는 없던 식욕도 만든다
0:56
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다이어트식 잘하다가 빵으로 끝내는
1:30
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폭식증다이어터의 폭식하는과정
1:54
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폭식증극복캠2
0:36
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폭식극복캠1
1:15
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다짐
0:16